Mindfulness is….. Wat is Mindfulness?

Mindfulness is….. een staat van zijn waarbinnen je op een actieve manier alles wat je denkt,

                        voelt en ervaart het volledige bestaansrecht geeft (Gijs Jansen)

Mindfulness is ….. het doelbewust en zonder te oordelen aandacht schenken aan het hier en nu (Jon Kabat-zinn)

Mindfulness is ….. je boterham ervaren terwijl je aan het boterham eten bent

Mindfulness is ….. genieten van het moment

Mindfulness is ….. verwonderen als een klein kind die de wereld voor het eerst ontdekt

Mindfulness is ….. de dingen zien zoals ze zijn

Mindfulness is ….. mild en lief zijn voor jezelf

Mindfulness is ….. open staan voor het moment

Mindfulness is ….  

 

 

 

 

Contact Ons

 Thuiskomen

Locaties:

Psychologenpraktijk Guusta Zuurbier | Damshoekweg 2 |  Den Nul/Olst | 06-36145090 | 

Annahuis | De Plas | Raalte | 06-36145090 |

Yogica | Brinkgreverweg 13 | Deventer | 06-52058557 |

Samudaya praktijk voor integratieve psychotherapie | H.G. Gooszenstraat 1 | Deventer | 06-19664277 |

 


Mail ons gerust voor een afspraak


Uw Naam (*)
Vul a.u.b. uw volledige naam in hier!
Onderwerp (*)
Vul a.u.b. uw onderwerp in hier!
Uw Email (*)
Vul a.u.b. uw e-mailadres in hier!
Bericht (*)
Vul a.u.b. uw bericht in hier!