4 weekse training compassie

Vervolgtrainingen
Datum: 7 oktober 2017 - 18 november 2017

Locatie: Brinkgreverweg 13  |  Plaats: Deventer

  

Titel:  4 Weekse Training Compassie  

Data: Zaterdag 7 en 21 oktober en 4 en 18 november  2017 

Tijden: 9.30 -12.00

Locatie: Yogica, Brinkgreverweg 13, Deventer

Investering: € 100,00

Groepsgrootte: max. 15 deelnemers

Kleding:  gemakkelijke, warme en ruim zittende kleding wordt aanbevolen.

 

Aanmelden

 

Als je niet meer gegrepen wordt door gehechtheid en afkeer,  is er iets anders wat jou door  het leven beweegt:  je hart   – J. Kornfield

ZELFCOMPASSIE

Je gaat ervaren dat compassie altijd beschikbaar is, als een vermogen dat in jou verankerd is. Je gaat zien hoe compassie en mindfulness verweven zijn. Zelfcompassie kun je ook toepassen op de momenten dat we moeilijkheden en stress op het werk ervaren, ons afgewezen voelen, met fysieke beperkingen geconfronteerd worden. 
 
ZELFCOMPASSIE, jezelf aanvaarden ondanks kritiek. Hoe kijk jij terug op je fouten? Met schuld of spijt? In deze workshop ga je het verschil zien en merken dat spijt is verbonden aan zelfcompassie. Met zelfcompassie herken je dat niemand perfect is. En daarom kan je vergeven.  En vergeving zet de deur van je hart weer open, of toch minstens op een kier.....
 
HAPINESS IS OUR TRUE NATURE, aldus Thicht Nhat Hanh (meester in Heartfulness). Maar hoe doe je dat als je niet in die modus zit, als je dat niet ervaart? Of nog een stap er voor…. Hoe komt het dat ik dat nu niet ervaar, terwijl het onze natuur is? Wat kan je helpen om weer terug te komen bij je Hapiness.
 
COMPASSIE EN MEDEDOGEN. Boeddhisten noemen mededogen het wensvervullende juweel. Ze zeggen ook: Mededogen is alleen echt mededogen als het actief is. Hoe je dat doet, komt in deze workshop aan bod. Ervaar hoe je zelf mededogen kunt opwekken.
 
Mindfulness in je eentje beoefenen is niet eenvoudig. In deze training kun je je beoefening verdiepen. Het thema is compassie. De Boeddhisten noemen mededogen het wensvervullende juweel. Ze zeggen ook: Mededogen is alleen echt mededogen als het actief is. Hoe je dat doet, komt tijdens deze training uitgebreid en praktisch aan bod. Ervaar hoe je zelf mededogen kunt opwekken. De training krijgt zijn uitwerking in de theorie, oefeningen en meditatie.

 

Adres
Brinkgreverweg 13, 7413 AA Deventer

 

Kaart


 

Alle datums


  • Van 7 oktober 2017 tot 18 november 2017

Powered by iCagenda

 

Contact Ons

 Thuiskomen

Locaties:

Psychologenpraktijk Guusta Zuurbier | Damshoekweg 2 |  Den Nul/Olst | 06-36145090 | 

Annahuis | De Plas | Raalte | 06-36145090 |

Yogica | Brinkgreverweg 13 | Deventer | 06-52058557 |

Samudaya praktijk voor integratieve psychotherapie | H.G. Gooszenstraat 1 | Deventer | 06-19664277 |

 


Mail ons gerust voor een afspraak


Uw Naam (*)
Vul a.u.b. uw volledige naam in hier!
Onderwerp (*)
Vul a.u.b. uw onderwerp in hier!
Uw Email (*)
Vul a.u.b. uw e-mailadres in hier!
Bericht (*)
Vul a.u.b. uw bericht in hier!