Al onze basistrainingen zijn praktische trainingen voor het ontwikkelen van mindfulness als vaardigheid. Leren door doen. De trainingen duren 8 weken. Daarnaast beoefen je thuis en krijg je opdrachten voor het integreren van mindfulness in je dagelijkse leven. Ons aanbod bestaat uit een basistraining met accent op Omgaan met emotiesOmgaan met stress en een basistraining Coach jezelf met Mindfulness.

Daarnaast bieden we speciaal voor ouders die meer kwaliteit willen in hun contact met hun kinderen de 4 weekse training Mindful opvoeden.

Nieuw is de jaartraining Mindful eten, Mindful afvallen voor degene die anders willen leren hoe ze hun strijd rond overgewicht kunnen loslaten.

Voor degene die mindfulness wil trainen en beoefenen, maar niet aan een groep wil deelnemen is er Mindfulness therapie individueel.

Ons gehele aanbod kan ook in company worden gegeven.

 

 

 

 

Contact Ons

 Thuiskomen

Locaties:

Psychologenpraktijk Guusta Zuurbier | Damshoekweg 2 |  Den Nul/Olst | 06-36145090 | 

Annahuis | De Plas | Raalte | 06-36145090 |

Yogica | Brinkgreverweg 13 | Deventer | 06-52058557 |

Samudaya praktijk voor integratieve psychotherapie | H.G. Gooszenstraat 1 | Deventer | 06-19664277 |

 


Mail ons gerust voor een afspraak


Uw Naam (*)
Vul a.u.b. uw volledige naam in hier!
Onderwerp (*)
Vul a.u.b. uw onderwerp in hier!
Uw Email (*)
Vul a.u.b. uw e-mailadres in hier!
Bericht (*)
Vul a.u.b. uw bericht in hier!