Titel: Stiltedagen

Data: zie voor data de agenda

Tijden: 10.00 -16.00 uur

Locatie: Deventer en omgeving

Investering: 50,00 euro (incl. lunch)

Trainers: Maike van Aartsen, Guusta Zuurbier, Marjan Hulshof

Groepsgrootte: maximaal 20

 

Aanmelden

 

Een dag in stilte om Mindfulness te beoefenen

Een dag waarin je de heilzame werking van stilte kunt ervaren. In de stilte stem je je af op wat er in je leeft. Je zintuigen gaan helemaal open, waardoor je elk moment intens ervaart, wat een enorm gevoel van rust teweeg kan brengen. Een stiltedag helpt om je de beoefening van aandacht en Mindfulness op te frissen en te verdiepen. Zitmeditaties worden afgewisseld met loopmeditatie en bewegingsoefeningen. Halverwege de dag maken we in stilte gebruik van een (vegetarische) lunch.

Deze dag is voor iedereen die enige ervaring heeft met meditatie en/of yoga . Deze dag is ook voor deelnemers die een Mindfulnesstraining hebben gevolgd. We organiseren drie keer per jaar een stiltedag.

 

Contact Ons

 Thuiskomen

Locaties:

Psychologenpraktijk Guusta Zuurbier | Damshoekweg 2 |  Den Nul/Olst | 06-36145090 | 

Annahuis | De Plas | Raalte | 06-36145090 |

Yogica | Brinkgreverweg 13 | Deventer | 06-52058557 |

Samudaya praktijk voor integratieve psychotherapie | H.G. Gooszenstraat 1 | Deventer | 06-19664277 |

 


Mail ons gerust voor een afspraak


Uw Naam (*)
Vul a.u.b. uw volledige naam in hier!
Onderwerp (*)
Vul a.u.b. uw onderwerp in hier!
Uw Email (*)
Vul a.u.b. uw e-mailadres in hier!
Bericht (*)
Vul a.u.b. uw bericht in hier!