Titel: Vervolgtraining Compassie

Data: 6 bijeenkomsten

Tijden: van 19.30 tot 21.30 uur

Locatie: Mongoolse yurt te Den Nul

Investering: 285 euro

Trainers: Guusta Zuurbier en Marjan Hulshof

Groepsgrootte: 10

Cursusmateriaal: mp3 bestanden en werkboek

 

aanmelden

 

Vervolgtraining om te leven met hart en ziel

Leven met hart en ziel, wie wil dat niet? Beoefening van compassie zorgt voor een goede relatie met onszelf en voor een grotere openheid en groter mededogen naar anderen toe.

In deze training ervaar je dat Mindfulness veel meer is dan een meditatietechniek die diepgaande medische en psychische voordelen kan opleveren. Het is ook een manier van leven die de vriendelijke en liefdevolle heelheid onthult, die zich in de kern van ons wezen bevindt, zelfs in moeilijke tijden.

Deze zesweekse vervolgtraining geeft je de mogelijkheid om te ervaren dat je jezelf door het oefenen van compassie kunt bevrijden van die eeuwige vraag of je wel goed genoeg bent. Je onderzoekt de achtergronden en de functies van twijfelen over jezelf en zelfkritiek. Bovenal gaan we oefenen op een houding van zelfcompassie: niet-oordelend, ruimhartig, verbonden met anderen.

De compassietraining is voor degene die zichzelf nader willen onderzoeken en die toe willen naar een milde vriendelijke houding ten opzichte van zichzelf en anderen. De training is bedoeld voor mensen die de 8 weekse basistraining in Mindfulness hebben gevolgd of ruime ervaring hebben met meditatie

 

 

 

Contact Ons

 Thuiskomen

Locaties:

Psychologenpraktijk Guusta Zuurbier | Damshoekweg 2 |  Den Nul/Olst | 06-36145090 | 

Annahuis | De Plas | Raalte | 06-36145090 |

Yogica | Brinkgreverweg 13 | Deventer | 06-52058557 |

Samudaya praktijk voor integratieve psychotherapie | H.G. Gooszenstraat 1 | Deventer | 06-19664277 |

 


Mail ons gerust voor een afspraak


Uw Naam (*)
Vul a.u.b. uw volledige naam in hier!
Onderwerp (*)
Vul a.u.b. uw onderwerp in hier!
Uw Email (*)
Vul a.u.b. uw e-mailadres in hier!
Bericht (*)
Vul a.u.b. uw bericht in hier!